SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kwas. w 100% się zgadzam. Ale myślę, że Perez aż takich "jajec" nie ma by pozbywać się Ikera. Więc ma się pozbyć obecnie lepszego? Jakby nie patrzeć - każde wyjście z sytuacji niesie za sobą zarówno straty jak i zyski wśród kibiców - każdemu nie dogodzisz. Ja tęskniłem za Raulem niesamowicie - stąd byłoby mi ciężko znieść Ikera w innej koszulce

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 23:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Piotreksz, a jak jest z Copami w przypadku złych warunków atmosferycznych? Mają tę samą wadę co Kaisery? No i jak z przyczepnością, bo nie ukrywam, że moim największym atutem jest szybkość, a nie chciałbym się jej "pozbyć" źle dobierając obuwie. Myślisz, że te buty są warte swojej ceny? Rozglądam się za butami z tej serii, gdyż mam dość [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-23 10:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc lekkiej piccy z plecow?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 21:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiedziałam co mam robić żeby brzucha się pozbyć bo dieta odchudzająca MŻ nie działałą ;-) no jak to co - hulahop i brzuszki!!! }:-(

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 09:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • overeem oblał test antydopingowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dosc efektowna i mozna by ja nawet brac pod uwage(nawet mimo mega hajsu do zgarniecia za potencjalne walki Alistaira),gdyby nie fakt,ze Dana ma niewielki wplyw na to jak wyjda badania :) czyli Reem spodziewajac sie,ze cos takiego bedzie mialo w niedalekiej przyszlosci miejsce nie mial prawa pojsc,az tak bardzo po bandzie i to wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 01:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a przy tym dodał, że szef organizacji Dana White nie ma jaj by to zrobić, ponieważ zdaniem Covingtona jest on zbyt wartościowym zawodnikiem, by się go pozbyć. Po tym, jak UFC zaproponowało Colby’emu walkę z Darrenem Tillem, Covington wydaje się zainteresowany tym pojedynkiem z byłym pretendentem do tytułu, ale postawił jeden warunek. „Mogą [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2019-01-13 20:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Janko tak jak napisał Ronowicz efektów takich nie osiągniesz. Jak będziesz sam ćwiczył i będziesz robił coś źle to nie bedzie trenera który mogłby cie poprawić. Nabędziesz mnostwo złych nawyków, których później ciężko sie pozbyć. Jeśli trening ma dać efekty to musi być prowadzony pod okiem kogoś kto się na tym zna, no i przedewszystkim niezbędne [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod względem sedrucha jeśli wszystko będzie git to znaczy, że trochę sobie wmawiam. Najlepsze jest to, że lepiej się czułem i cisnienie nie było wyższe na trenie niż teraz jak lecie 250mg test e8d hehe. Odpisując również na poprzednie posty morfologia ok, gęstej krwi nie ma. Jak porobię wszystko dalej odezwę się absmy wspólnie mogli się dzielić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2021-01-29 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdy na brzuchu u chudego, redukcja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No bo raz, że to trochę dziwne według mnie mając takie fałdy robić masę zamiast próbować się ich pozbyć w jakiś sposób A dwa: z tym że mam słabe relacje z jedzeniem i samym sobą to raczej prawda, bo przez ostatnie kilka miesięcy starałem się jeść jak najmniej żeby zmieścić się w deficycie + codzienne katowanie się tymi ćwiczeniami sprawiły, że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2017-04-03 22:42:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fałdy na brzuchu u chudego, redukcja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No bo raz, że to trochę dziwne według mnie mając takie fałdy robić masę zamiast próbować się ich pozbyć w jakiś sposób A dwa: z tym że mam słabe relacje z jedzeniem i samym sobą to raczej prawda, bo przez ostatnie kilka miesięcy starałem się jeść jak najmniej żeby zmieścić się w deficycie + codzienne katowanie się tymi ćwiczeniami sprawiły, że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2017-04-04 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje dziecko też ma alergie, sprawdziłam to kilka razy i zawsze wysypka;/ mięso kupuje u rodziców na wsi więc z dobrego źródła. Jeszcze tylko sprawa treningu. Myślałam o jakimś kardio 4 razy w tygodniu po godzince. Bo moim głównym problemem jak to po ciąży jest brzuch. Niby płaski a jednak na dole jest taki cholerny jak ja to mówię [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2011-08-10 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i ja mialem rok przerwy moze dwa od koksu polecam jak juz masz zamiar to boldenon i winek kozak lepszego nie ma ehhe jak dla mmie ja teraz salbutamol biore bo musze lipo sie pozbyc zatluscilem sie troche i jakos tak hehe dostalem tego gowna

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12500 Data: 2009-04-15 13:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mam z tym trochę problemów. Tylko pytanie jak się tego pozbyć ? I czy jest taka możliwość ? Czy sam nolvadex coś mi w tym pomoże ? Jeżeli będę robił cykl to dobrym rozwiązaniem będzie podczas trwania cyklu brać nolvadex razem z osłoną na wątrobę ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2008-10-19 22:21:21

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest cos co przypomina wino w dzialaniu np mega-zol z generic labz w dodatku nie jest metylowany wiec nie obciaza watroby jak bys jeszcze bardziej chcial sie pozbyc wody i ubic miesien to fajnie bylo by 6-oxo dolozyc Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-12-05 20:57:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ostatnio szamal M-drola? Jak ktos zna kogos komu zostalo troche m-drola i chce sie ich "pozbyc" na "dogodnych warunkach" to prosze o info na priv.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 10:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co mam niby cos sciemniac?? troche za duzo lat mam zeby tu jakis kit cisnac, pisalem ze pracuje fizycznie, a pompki to robie od zawsze z rana, tylko ze to nawet nie zaden trening tylko po 40 sztuk z rana o tak o. Dopiero miesiac temu zaczalem robic systematycznie tak jak rozpisalem. popatrz na moja opone w pasie, tego chce sie pozbyc, a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2012-06-05 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] całkowicie nie oderwało, w międzyczasie wrzuciłem 3 interwały po 1 min;-) Pytanko: Orientuję się ktoś po ile teraz za kg chodzi obciążenie na siłownie zarówno oryginalne jak i nie? Mam trochę sprzętu i obciążenia do sprzedania, muszę się tego w najbliższym czasie pozbyć:-) /SFD/Images/2015/5/30/48e98437aebf4ca2a7411ccdf5fde169.jpg [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 12:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak ok 50g owsianki , 20g rodzynek i 2 jajka na miękko , później obiad 100g ryżu brązowego plus pierś z kurczaka 200g plus sałatka i łyżka oliwy z oliwek , między czasie jakieś jabłok lub banan między posiłkami , następnie po treningu na siłowni banan i po 15minutach ide na cardio czyli 20minut orbiterek , po orbiterku zjadam ser chudy plus [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13947 Data: 2015-12-11 10:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyć się mięśni :(:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    He ,najprostsze ale zaznaczam nie zdrowe to glodowka i rowerek , jakies napoje jak nie dajesz rady ... nie jesc bialka , zwlaszcza nic na noc ... extremalne ale w ten sposob(rowerek przy glodowce) mozna w kilka dni sie pozbyc tego hehe Pamietac ze skutki maga byc bardzo zle , kazdy inaczej raguje ,zalezy czy ktos duzo je czy nie, przy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14286 Data: 2008-05-17 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupia genetyka!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze dodam, że dwukrotnie próbowałem się pozbyć tego brzucha. Miałem dobrą dietę redukcyjną, dobry trening na rzeźbę i efekt był taki, że brzuch dalej był wypukły, ale ogólnie to strasznie chudy sie wydawałem po tym. Więcej mięśnia mi poleciało jak tłuszczu, także ten duży brzuch to chyba nie jest winą otłuszczenia tak mi sie coś wydaje.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17578 Data: 2005-08-17 11:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)